【港北区】新横浜で肩の痛み対策をするならお任せください！
もし少しでも当てはまることがあればトリニティカイロプラクティックがお役に立てます。
✅「肩を動かすと痛い」
✅「肘が肩より上に挙がらない」
✅「野球をしていると肩が痛くなる」
✅「肩が痛くて夜眠れない」
✅「姿勢が崩れて体が丸まっている」
✅「仕事で頭上の作業がある」
✅「投球動作のあるスポーツをしている」
✅「運動不足で体が固まっている」
肩の痛みの原因とは
肩の痛みの多くは不良動作が原因で起こります。
肩関節は他の関節と比べて可動域が広く、自由度の高さが特徴的です。そのため、意外かもしれませんが、肩の動きに関わる関節は肩だけでなく、背骨や鎖骨、肩甲骨で形成される体幹の関節も深く関わっています。
肩の関節は多数の関節が関わるため、様々なことが不良動作の原因となります。
例えば、運動不足や悪い姿勢、筋肉の過剰な緊張、繰り返し動作による疲労などです。
不良動作を繰り返すと組織が損傷して痛くなり、【インピンジメント症候群】、【野球肩】、【棘上筋腱炎】、【肩関節機能障害】などと呼ばれます。
四十肩、五十肩とは
肩の痛みの多くは不良動作によって起こりますが、原因がそれだけでは説明できない症状に四十肩、五十肩があります。
四十肩や五十肩は別名【肩関節周囲炎】と呼ばれています。詳しい原因は明らかになっていませんが、炎症によって肩関節の組織が癒着し、肩の動きが小さくなってしまうのが特徴です。
症状には炎症期⇒拘縮期⇒回復期の三つの病期があります。
炎症期：ある日、肩に痛みが起こり、日増しに強くなります。次第に痛みで動かすのが辛くなり、寝るときにズキズキすると睡眠不足になる事もあります。日常生活に悪化させる要因があると炎症期が長期化する恐れがある為、トリニティカイロプラクティックでは丁寧に症状を訊きとりアドバイスをさせて頂きます。
拘縮期：痛みのピークが終わります。関節が強く癒着し、肩の動きが小さくなります。もともと可動域の広い関節の動きが狭くなるため、生活に不便さを感じるようになります。施術の面では、拘縮期に入ることで、積極的なアプローチを徐々に始めることが出来ます。
回復期：痛みが小さくなり、肩の動きも徐々に戻っていきます。しかし、回復期には個人差があるため、自然に任せても肩の動きが元に戻らないケースがあり、この場合は積極的なアプローチが出来るカイロプラクティックがおススメとなります。
トリニティカイロプラクティックでは
①肩の痛みが起こる動作を様々な徒手検査により詳しく確認します。
②肩の痛みにかかわる関節や筋肉、靱帯、腱などにアプローチします。肩をアジャストメントします。
③背骨の動きが肩の動きに及ぼす影響を減少させるため、アジャストメントします。
④肩の動きにかかわる首の歪みをアジャストメントします。
トリニティカイロプラクティックでは、肩の状態を丁寧に訊きとり、徒手検査によって詳しく確認し、適切な施術計画を立てアプローチを行います。肩の構造を熟知した正規のカイロプラクターならではのオーダーメイドの施術を行います。辛い痛みを放置すると症状が進行する恐れがあります、どこに行ってもよくならないと思っても、あきらめないでトリニティカイロプラクティックへご相談下さい。
トリニティカイロプラクティックで肩の悩みを解消した方は
✅「肩を動かしても痛みがでなくなった」
✅「肩の動きが広くなって左右差が小さくなった」
✅「投球動作をしても痛みが起こらなくなった」
✅「睡眠中に肩の痛みで目覚めることがなくなった」
✅「良い姿勢が取りやすくなって、肩を動かしやすくなった」
✅「早くトリニティカイロプラクティックへ通えばよかった」
というお言葉を頂いております。
肩の痛みは多くの場合、不良動作によって発生するため、カイロプラクティックケアで不良動作を０（ゼロ）に近づけることがお勧めです。また、五十肩による可動域制限も、自然に元に戻らない場合もたくさんあるため、初期段階からしっかりとケアをし、出来る限りの可動域を取り戻すことをお勧めいたします。肩の症状でお悩みでしたら、これ以上辛い思いをする前にトリニティカイロプラクティックへご相談下さい。
